Pilates for alle

Få en gratis hold-introtime 

Læs mere

                         Bindevævstræning

                                Prøv vores Facsia Focus  hold

Book nu

Alle mennesker kan dyrke Pilates uanset alder, køn eller konditionsniveau. Med effektive øvelser får du en stærkere og smidigere krop. Vore undervisere er erfarne, certificerede trænere, der kan undervise alle - fra atleter i god form til mennesker med rygsmerter eller andre fysiske problemer.


Vi tilbyder Pilateshold for alle fra begyndere til øvede, såvel som gravid- & efterfødselshold og træning på Reformeren som duet- & enetimer. Er du mere til Bindevævstræning (fascia) prøv vores  Fascia Focus hold og diverse workshops.


Moving Mensch Pilates - træning for alle undervist med hjerte, professionalisme og nærvær!

Pilates for alle

Gratis prøvetime på hold

Læs mere



Moving Mensch er Pilates for alle

Alle mennesker kan dyrke Pilates uanset alder, køn eller konditionsniveau. Med effektive øvelser får du en stærkere og smidigere krop. Vore undervisere er erfarne, certificerede trænere, der kan undervise alle - fra atleter i top form til dig der måske har rygsmerter eller andre fysiske problemer.


Vi tilbyder Pilateshold for alle fra begyndere til øvede, såvel som gravid- & efterfødselshold og træning på Reformeren som duet- & enetimer. Er du mere til Bindevævstræning (fascia) prøv vores Fascia Focus hold og diverse workshops.


Moving Mensch Pilates - træning for alle undervist med hjerte, professionalisme og nærvær!



Du kan også træne med os online

Læs mere her og få 7 dages gratis prøveperiode på https://movingmensch.vhx.tv/


Besøg vores online univers og suppler træningen i studiet med øvelser derhjemme
Med over 200 Pilatesvideoer i forskellige niveauer, udstyr, varighed mv. er der rig mulighed for at variere din hjemmetræning. 


Vil du prøve Pilates?

Vil du prøve Pilates?

Har du tidligere prøvet Pilates, kan du booke dig på et hold i vores online booking, ellers anbefaler vi, at du booker en gratis hold-introtime. 

Næste gratis introtime: 

Lørdag d. 23/11 kl. 12.00-13.00

Du bedes medbringe et stort håndklæde eller egen måtte, samt vandflaske. Læs vore øvrige retningslinjer for træning her

Læs mere
Vores hold

Vores hold

Vi har Pilateshold for alle fra begyndere til øvede, teenagere, såvel som gravid- & efterfødselshold. Er du  til træning på Reformeren, har vi duet- & enetimer.


Læs mere
Kontakt os

Kontakt

Kunne du tænke dig at prøve Pilates, eller har du spørgsmål – så kontakt os her.



Læs mere

" Hos Moving Mensch oplever jeg en utrolig professionel og engageret tilgang til Pilates. Samtidig er der altid en afslappet og hyggeligt. Pilates giver mig en meget større kropsbevidsthed, hvilket hjælper mig til at yde mit bedste og have overskud i hverdagen."

Nina S

Moving Mensch Pilates Studie i Vanløse

" Vi har stor fornøjelse af Pilates, der hjælper med til at holde smidigheden ved lige, kroppen fri for spændinger og knogler på rette sted. Desuden er vi som mor og datter glade for at have en fælles interesse, som giver os mulighed for kvalitetstid sammen på en sjov og givende måde."

Rosalia og Lone

Moving Mensch Pilates Studie i Vanløse

Træning · Styrke · Velvære

Prøv en gratis introtime på hold

Book nu